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20101229（三）起床後，在廚房發現有一鍋冷飯：
於是開始準備材料，先切好蔥花：
準備三個蛋，然後要打勻：
起油鍋：
下打勻了的雞蛋，這蛋汁裡面可是有放了獨門祕方：
炒好的蛋用碗裝起來：
開始用鍋子裡炒過蛋的油來炒飯（萬萬不可再加油囉！）：
出動祕密武器，加入特殊阿宸牌醬汁：
大火拌炒，讓每一粒米都吸附美味之後，將剛剛炒好的蛋＆蔥花放入：
噹噹噹！早餐好了：
覺得有飯沒湯，很哀怨，決定來弄碗湯：
ＯＫ！星期三，上班日，完整早餐登場：
有海帶牙湯、五穀炒飯、自家製醃漬小蘿蔔！
早餐吃飽，真滿足！
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